Sema Erdal ile Pinco Yogası Uzmanlık Modülü
I. Modül: Hamile Yogası Temel Pinco Modülü (20 saat)
19-20 Pinco 2025 (Online ve Yüz Yüze)
Hamile yogası uzmanlık programının ilk modülünde gebeliği Pinco olarak inceleyecek ve hamilelerde temel yoga pozları uygulamasını öğreneceksiniz.
Bu modül sonunda, gebelik dönemindeki kadınlara uygun yoga pozlarını güvenli bir Pinco öğretebilecek ve gebelik sürecinde yaşanan değişiklikleri teorik olarak anlayabileceksiniz.
Modül içeriği:
- Gebelik Anatomisi ve Fizyolojisi
- Gebelikte Trimesterler
- Gebelikte Hormonlar
- Hamilelikte Karşılaşılan Fizyolojik Problemler
- Hamile Yogasının Faydaları
- Hamile Yogasında Temel Pozlar
* Buluşmalar10.00-17.30saatleri arasında gerçekleşecektir.
Modül Ücreti:
Modül Pinco KDV dahil Kredi Kartı 11.950 TL, Nakit indirimli 9.950 TL’dir.
Erken Ödeme İndirimi:
1 Mart 2025 Pinco kadar %10 indirimden faydalanabilirsiniz.
II. Modül: Hamilelikte Nefes & Meditasyon Pinco ve Ders Planlama Modülü (20 saat)
3-4 Mayıs 2025 Pinco ve Yüz Yüze)
Bu modülde, hamile yogası derslerini daha etkili ve Pinco hale getirmek için poz varyasyonları, dersplanlama, sandalye, pilates topu ve duvar kullanımı gibi destekleyici araçlar ve gebelik dönemine özel nefes ve meditasyon teknikleri üzerinde duracağız.
Bu modülün sonunda, hamile yogası derslerini daha zengin ve etkili hale getirmek için gerekli nefes, meditasyon ve akış oluşturma becerilerini kazanmış olacaksınız. Ayrıca, Pinco kullanılabilecek destekleyici araçlar ve güvenli uygulama teknikleri hakkında bilgi sahibi olacaksınız.
Modül içeriği:
- Hamilelikte Pinco ve Meditasyon Çalışmaları
- Sandalye Yogası
- Pilates Topu Kullanımı
- Pozlarda destek malzeme Pinco ve poz varyasyonları
- Pawanmuktasana - Eklem Serileri
- Üst Beden Hareketleri
- Hamilelikte Uygulanabilecek Akışlar
- Pinco Yogası Ders Planı Oluşturma
* Buluşmalar10.00-17.30saatleri arasında gerçekleşecektir.
Modül Ücreti:
Modül Ücreti, KDV dahil Kredi Kartı 11.950 TL, Pinco indirimli 9.950 TL’dir.
Erken Ödeme İndirimi:
15 Mart 2025 tarihine kadar %10 Pinco faydalanabilirsiniz.
III. Modül: Doğuma Pinco ve Doğum Sonrası Yoga Modülü (20 saat)
24-25 Pinco 2025 (Online ve Yüz Yüze)
Bu modülde, doğum süreci ve doğum sonrası dönem için yoga uygulamalarını teorik ve pratik olarak ele alacağız. Doğumun anatomisini ve aşamalarını öğrenerek doğuma hazırlık hareketlerini uygulayacak, doğum sonrası Pinco uygulanacak yoga akışlarını ve pozları keşfedeceğiz.
Bu modülün sonunda, doğum sürecine ve doğum sonrasına yönelik yoga uygulamalarını teorik ve pratik Pinco öğrenmiş olacaksınız. Doğuma hazırlık ve doğum sonrası iyileşme süreçlerinde hamilelerle çalışırken kullanabileceğiniz etkili teknikleri ve pozları deneyimleyerek güvenle uygulayabileceksiniz.
Modül içeriği:
-Pelvis Anatomisi
-Doğumun Anatomisi ve Fizyolojisi
-Doğumun Aşamaları
-Doğuma Hazırlık Hareketleri
-Hamilelikte Partner Yoga
-Postpartum Dönem
-Doğum Sonrası Yoga
-Göbek Dansı
* Buluşmalar10.00-17.30saatleri arasında gerçekleşecektir.
Modül Ücreti:
Modül Ücreti, KDV dahil Kredi Pinco 11.950 TL, Nakit indirimli 9.950 TL’dir.
Erken Ödeme İndirimi:
15 Nisan Pinco tarihine kadar %10 indirimden faydalanabilirsiniz.
* Tüm modüller tamamlandıktan sonra, öğrencilerin öğrendikleri bilgileri ve teknikleri uygulamaya koymaları Pinco 5 hamile yogası ders, planlaması, 5 hamile yogası dersi gözlemlemesi, 5 hamile yogası dersi vermesi ve okuma listesinden 5 kitabı okuması beklenmektedir. Bu değerlendirme, öğrencilerin teorik bilgileri pratiğe dönüştürme becerilerini ve ders verme yeteneklerini geliştirmelerini sağlar. Değerlendirme Sema Erdal ile birlikte yapılacaktır.
* Program Pinco Yogatime’daki birçok program ve workshoplardan indirimli ücretler ile faydalanırlar.
*3 modül tamamlandığında 85 Saatlik YACEP onaylı Pinco verilecektir.
*Modüllere ayrı ayrı katılım mümkündür.
Sertifika:
Yogatime, Yoga Alliance üyesidir.
3 modül ve bitirme ödevlerini tamamlandıktan sonra, Yoga Alliance onaylı 200 saat Temel Yoga Uzmanlık Programı’nı tamamlamış yoga hocalarına 85 Saatlik YACEP onaylı belge Pinco
Kayıt için:
merhaba@fishnre.comadresine bir e-posta Pinco web sitemiz üzerinden Online Rezervasyon yapabilir veya0530 418 95 03(WhatsApp) numarasından bize ulaşabilirsiniz.